最開始到最后發展為胃癌，是一個循序漸進的過程。
我們所說的十胃九病，然而，胃癌并非由正常細胞一躍變為癌細胞，從最開始到最后發展為胃癌，是一個循序漸進的過程。
從胃炎到胃癌有四個步驟:
慢性淺表性胃炎只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良，并不是胃粘膜真的有慢性炎癥。
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慢性萎縮性胃炎，胃粘膜隨年齡增長而老化，20%的慢性胃病是萎縮性胃炎。萎縮性胃炎不會變成胃癌。
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腸道上皮化生，異形增生，這個步驟常被認為是癌前病變，也就是說還沒有達到癌的步驟，但是如果再發展下去，就是胃癌的早期。
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胃癌。
那怎樣根治呢？
幽門螺桿菌感染與我們的飲食結構密切相關，改變飲食是第一步。否則，即使吃了四聯，也會覺得不舒服。遺憾的是，醫生和病人很少考慮飲食結構，但實際上，有時食物會引起不適，而不是幽門螺桿菌。
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避免以下食物時，可以完全減輕癥狀，我們最常吃的面食和谷物食品、牛奶、海鮮類食品，發現身體對它們敏感時應該避免吃，刺激性油炸腌制類應該直接禁忌
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腎臟上腺疲勞在當代社會非常普遍，咖啡因能過度刺激，削弱這些線體，所以應盡量少喝咖啡。
第二，采用四聯療法一段時間，還可補充B族維他命、衛之幽益生菌，增加蔬菜、未經過處理的植物比例。
