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    防癌,養好胃,在飲食中我們該怎么吃呢?

    huangxing2021-07-171040

    幽門螺桿菌感染已有大量的研究證實,幽門螺桿菌感染是引起消化性潰瘍的主要原因,除了藥物四聯療法外,后期一定要注意補充對抗益生菌,比如衛之幽,以減少藥物殘留的副作用和修復胃部粘膜,否則很容易反復性胃潰瘍。

    防癌,養好胃,在飲食中我們該怎么吃呢?

    防癌,養好胃,在飲食中我們該怎么吃呢?

    1、初+榨火麻+油。

    這種油類含有大量的亞麻酸和不飽和脂肪酸,而且胃不好是幽門螺桿菌引起的,這幾種成分恰巧能殺滅幽門螺桿菌,再加上它的乙醇提取物能治愈胃酸胃痛等癥狀,所以胃不好的朋友可以放心食用。

    2、平時多吃新鮮果蔬。

    食用大量新鮮的蔬菜水果可以防止疾病的發生,因為這些食物能自動修復人體對疾病的防御屏障,阻止那些容易合成的致癌物質。

    防癌,養好胃,在飲食中我們該怎么吃呢?

    3、多吃一些堿性的食物。

    胃酸分泌過多就會導致許多胃潰瘍、慢性胃炎、萎縮性胃炎等疾病。在日常生活中可以多吃一些堿性的食物,如西蘭花、南瓜、小米、胡蘿卜等,能夠起到中和胃酸、暖胃的作用。

    4、紅薯

    地瓜系糧食中營養比較豐富的食物。甘薯具有補虛、益氣力、補脾胃、強腎陰、和胃、暖胃、益肺等功效,因為它可以補充大量的粘液蛋白、維生素A和維生素C。

    防癌,養好胃,在飲食中我們該怎么吃呢?

    5、山藥

    山藥具有補中益氣、補益脾胃的功效,脾胃虛弱的人可以經常食用,它含有淀粉酶、多酚氧化酶、維生素和微量元素等物質,不但有利于脾胃的消化和吸收,還能有效阻止血脂在血管壁的沉淀。

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