胎兒發育“遲滯”，你還在“死磕”營養不足？這些原因應知曉！
所謂胎兒生長遲滯是指，在懷孕期間，胎兒發育過小，與妊娠時間不相符的情況。雖然很多孕媽懷孕后，都會注重營養的吸收和日常的生活習慣，但有時候一些小細節方面的問題，也會導致道兒發育遲滯的情況發生，其死亡率和發病率都高于正常發育的胎兒，尤其是寶寶出生后極易發生免疫力低下，經常性的出現扁桃體發炎等情況。
相對來說，大多數孕婦懷孕后，都會注意攝取足夠的營養，以供胎兒發育。如果胎兒發育不給力，可能不是孕媽飲食方面的問題，以下幾個因素，也可能會影響胎兒發育遲滯的原因。
1、不良的行為習慣
如果孕婦有抽煙喝酒的習慣，會使宮內環境惡化：吸煙導致血管收縮，減少營養物質的運輸，抑制胎兒的生長;飲酒會阻礙胎兒腦細胞的分裂甚至誘發畸形。
2、胎兒自身的問題
如果胎兒本身具有異常染色體，則諸如矮化綜合征，先天性成骨不全，先天性心臟病，泌尿生殖道異常和中樞神經系統異常等疾病也可能導致胎兒生長遲緩。
3、子宮的問題
子宮胎盤功能障礙的病因較為常見，約占發病率的80％。例如，慢性部分胎盤剝離，結締組織病，慢性羊膜穿刺術，絨毛膜血管瘤，前置胎盤，胎盤或臍帶結構異?？赡軐е赂共刻喊l育遲緩。
4、孕媽疾病的問題
準媽咪的健康直接影響胎兒的生長。如高齡準媽媽，晚期血管疾病，妊娠高血壓綜合征，營養不良，先天性宮內感染，先兆子癇，心臟病或呼吸系統疾病，長期糖尿病，慢性腎病等都可引起胎兒發育遲緩。
如何預防胎兒出現生長遲滯？
為了寶寶不出現發育遲緩的問題，預防就變的尤為重要，這些預防方法大家可以看一下。
1、定期檢查，了解胎兒的狀況。如果有胎兒發育遲緩的跡象，應加入營養并采取適當措施。
2、了解胎兒的發育情況，胎兒一般在前3個月內生長緩慢，骨骼發育在4~6個月內加速，在7~9個月內發育最快。
3、確保健康的生活習慣。告別不規律飲食，戒煙戒酒，注意健康，控制各種并發癥，如毒血癥和腎臟疾病。
4、攝入足夠的營養。高熱量膳食（但不是高蛋白質）與胎兒出生體重增加有顯著關系，有助于降低低重兒的發生率，孕婦可以根據醫生的專業建議補充營養需求。
5.適當的藥物治療。在妊娠早期使用少量阿司匹林可預防小血管栓塞，保持子宮胎盤血流暢通，幫助胎兒獲得充足的氧氣和營養。
